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dimanche 11 août 2019
Catégorie : Aïkido
Posté par : didier
Nouveauté , compte instragam #AikidoJassans ...
samedi 27 juillet 2019
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier
Offre de remise de 10% pour les inscriptions & réinscriptions   pour  la saison 2019-2020.
dimanche 14 juillet 2019
Catégorie : Aïkido
Posté par : didier
Petite presentation vidéo de notre club d'Aïkido....
vendredi 28 juin 2019
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier
Annulation cours d'aikido du samedi 29 juin...
 
 
jeudi 30 mai 2019
Catégorie : Soirées
Posté par : didier
Quelques images des 50 ans de Roger le 25/05/2019
 

Aïkido - Formes de travail

Plusieurs formes de travail sont à la disposition des aïkidokas pour pratiquer l'Aïkido.

La plupart de ces techniques seront étudiées sous leur forme "Omote" et "Ura". 
On traduit souvent ces deux mots par "positif" et "négatif"

  • "Omote" prendra la forme d'une technique qui rentre sur le partenaires sans donner à l'attaque la possibilité de se développer.

  • "Ura" prolongera cette attaque, la détournera et guidera l'action sur l'extérieur du partenaire.

 

Tachi waza : les deux partenaires sont debout.


Hanmi hantachi waza : Uke est debout, Tori à genoux.

 


Suwari waza : les deux partenaires sont à genoux.

 

Kaeshi waza : techniques de contre-prises.
Henka waza : enchaînement et variations.
Jyu waza : travail libre.

 

TRAVAIL A MAIN NUES CONTRE ARMES

Tanto dori : travail à mains nues contre couteau.
Jo dori : travail à main nues contre bâton.
Tachi dori : travail à mains nues contre sabre.

 

TRAVAIL AVEC ARMES

Ken : les deux partenaires sont munis d'un sabre.
Jo : les deux partenaires sont munis d'un bâton.

 

FORMES DE TRAVAIL

Ippan geiko : pratique sous la forme usuelle.
Ju no geiko : pratique souple.
Go no geiko : pratique avec plus de fermeté de la part de Uke.
Kakari geiko : pratique contre plusieurs partenaires qui attaquent successivement.

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